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The Vitruvian Triathlon

The Vitruvian Triathlon a eu lieu le dim. 13 sept. 2026 à Whitwell, Royaume-Uni. Le parcours principal fait 111.9 km.

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Date
dim. 13 sept. 2026
Départ
Whitwell 🇬🇧
Distance
111.9 km
Dénivelé
487 m
Niveau
Ouverte à tous

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Le Vitruvian Triathlon est un triathlon classique établi de moyenne distance comprenant une nage abritée en eau libre, une boucle cycliste rapide et une course à pied pittoresque autour de Rutland Water.

Ce que cette course exige

Le Vitruvian Triathlon exige une capacité d'endurance équilibrée sur un format de moyenne distance totalisant 111,9 km avec 487 m de dénivelé positif.

Efficacité aérodynamique

La boucle cycliste rapide favorise une position aérodynamique soutenue et une puissance constante sur la partie cycliste de moyenne distance.

Discipline de rythme

La transition d'une nage abritée en eau libre à un vélo rapide et une course à pied pittoresque nécessite une dépense d'énergie contrôlée pour maintenir l'effort jusqu'à l'arrivée.

Transition d'endurance

La distance multisports combinée nécessite un rythme efficace pour gérer la fatigue musculaire de la natation et du vélo dans la course autour de Rutland Water.

Un apport cible de 60 à 90 grammes de glucides par heure est recommandé pour maintenir les niveaux d'énergie sur la durée de la moyenne distance.

Temps d'arrivée estimés

Compétitif (~4,2 W/kg)4:00–4:30h
Avancé (~3,5 W/kg)4:31–5:15h
Intermédiaire (~2,8 W/kg)5:16–6:00h
Première participation6:01–7:00h

Des estimations par niveau, pas des promesses. Votre propre temps dépend de votre forme du jour.

Questions fréquentes

Quand a lieu The Vitruvian Triathlon ?

The Vitruvian Triathlon a eu lieu le dim. 13 sept. 2026 à Whitwell, Royaume-Uni.

Quelle est la durée de The Vitruvian Triathlon ?

Le parcours principal fait 111.9 km.

Qu'exige The Vitruvian Triathlon ?

Le Vitruvian Triathlon exige une capacité d'endurance équilibrée sur un format de moyenne distance totalisant 111,9 km avec 487 m de dénivelé positif.

Combien de dénivelé compte The Vitruvian Triathlon ?

The Vitruvian Triathlon compte 487 m de dénivelé.

À qui s'adresse The Vitruvian Triathlon ?

The Vitruvian Triathlon est ouverte à tous les participants.

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