SideBySide SO Charity Walk & Run a eu lieu le sam. 3 oct. 2026 à Clearwater Bay, R.A.S. chinoise de Hong Kong. Le parcours principal fait 5 km.
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- Date
- sam. 3 oct. 2026
- Départ
- Clearwater Bay 🇭🇰
- Distance
- 5 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementOrganisé au Clearwater Bay Golf & Country Club, l'événement comprend une course caritative de 5 km et une marche caritative de 3,5 km avec des stations de défi interactives.
Ce que cette course exige
Cette marche caritative de 5 km exige une locomotion soutenue de faible intensité sur une courte distance, adaptée aux participants de niveaux de forme physique variés.
Maintien Aérobie
La distance de 5 km nécessite un niveau de base d'endurance cardiovasculaire pour terminer le parcours de marche sans fatigue excessive.
Durabilité Musculo-squelettique
Marcher continuellement sur 5 km impose une charge répétitive modérée aux membres inférieurs, nécessitant une résilience articulaire et musculaire de base.
Questions fréquentes
Quand a lieu SideBySide SO Charity Walk & Run ?
SideBySide SO Charity Walk & Run a eu lieu le sam. 3 oct. 2026 à Clearwater Bay, R.A.S. chinoise de Hong Kong.
Quelle est la durée de SideBySide SO Charity Walk & Run ?
Le parcours principal fait 5 km.
Qu'exige SideBySide SO Charity Walk & Run ?
Cette marche caritative de 5 km exige une locomotion soutenue de faible intensité sur une courte distance, adaptée aux participants de niveaux de forme physique variés.
À qui s'adresse SideBySide SO Charity Walk & Run ?
SideBySide SO Charity Walk & Run est ouverte à tous les participants.
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