Peak District Challenge a eu lieu le ven. 18 sept. 2026 à Hathersage, Royaume-Uni. Le parcours principal fait 100 km.
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- Date
- ven. 18 sept. 2026
- Départ
- Hathersage 🇬🇧
- Distance
- 100 km
- Dénivelé
- 3 000 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementLe Peak District Challenge est une série d'événements de trekking et de randonnée de plusieurs distances, allant de 25 km à un ultra-marathon de 100 miles, avec départ et arrivée à Hathersage.
Ce que cette course exige
La randonnée de 100 km du Peak District Challenge exige une endurance musculaire implacable et une production cardiovasculaire soutenue sur un terrain montagneux.
Capacité d'endurance
Parcourir 100 km à pied nécessite un mouvement continu vers l'avant pendant une durée prolongée, exigeant une grande efficacité aérobie et une endurance musculaire.
Volume d'ascension
L'accumulation de 3 000 mètres de dénivelé positif sur le parcours nécessite une force significative du bas du corps et une capacité soutenue à marcher en montée.
Durabilité
Une distance continue de plusieurs kilomètres soumet les articulations, les tissus conjonctifs et la posture à un stress important, nécessitant un conditionnement physique complet pour résister à la fatigue tardive.
Une randonnée continue de cette durée nécessite un apport constant de 40 à 60 grammes de glucides par heure pour maintenir les niveaux d'énergie et prévenir un épuisement profond des réserves de glycogène.
Temps d'arrivée estimés
Des estimations par niveau, pas des promesses. Votre propre temps dépend de votre forme du jour.
Questions fréquentes
Quand a lieu Peak District Challenge ?
Peak District Challenge a eu lieu le ven. 18 sept. 2026 à Hathersage, Royaume-Uni.
Quelle est la durée de Peak District Challenge ?
Le parcours principal fait 100 km.
Qu'exige Peak District Challenge ?
La randonnée de 100 km du Peak District Challenge exige une endurance musculaire implacable et une production cardiovasculaire soutenue sur un terrain montagneux.
Combien de dénivelé compte Peak District Challenge ?
Peak District Challenge compte 3 000 m de dénivelé.
À qui s'adresse Peak District Challenge ?
Peak District Challenge est ouverte à tous les participants.
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