Open water zwemrace Hofstade a lieu le sam. 5 sept. 2026 à Hofstade, Belgique. Le parcours principal fait 1.5 km.
- Date
- sam. 5 sept. 2026
- Départ
- Hofstade 🇧🇪
- Distance
- 1.5 km
- Niveau
- Ouverte à tous
Une compétition de natation en eau libre proposant des épreuves de 1,5 km en nage libre et en brasse, qui se déroule au domaine Sport Vlaanderen à Hofstade.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
Cette nage en eau libre de 1,5 km exige un rythme d'effort aérobie soutenu et une orientation efficace sur un effort de nage de distance moyenne.
Endurance aérobie
Une distance de 1,5 km exige une production cardiovasculaire continue sans le bénéfice des virages au mur que l'on trouve en piscine.
Navigation en eau libre
Nager en milieu d'eau libre nécessite une orientation constante et une adaptation de la nage pour une efficacité en ligne droite.
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