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Julita Duathlon

Julita Duathlon a eu lieu le sam. 3 oct. 2026 à Julita, Suède. Le parcours principal fait 40 km.

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Date
sam. 3 oct. 2026
Départ
Julita 🇸🇪
Distance
40 km
Dénivelé
200 m
Niveau
Ouverte à tous

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Le Julita Duathlon est un événement de duathlon comprenant une course de 5 km, une étape de vélo de 30 km autour du Lake Öljaren et une course finale de 5 km dans les magnifiques terrains de Julita Gård.

Ce que cette course exige

Le Julita Duathlon exige de l'athlète une transition fluide entre la course et le cyclisme de distance modérée sur un parcours plat à vallonné de 40 km.

Transition Course-Vélo

La course d'ouverture de 5 km précède immédiatement une étape de vélo de 30 km, exigeant la capacité physiologique d'absorber la fatigue de la course et d'établir rapidement une cadence de cyclisme à haut rendement.

Puissance Aéro Soutenue

Le parcours cycliste de 30 km autour du Lake Öljaren, combiné à seulement 200 mètres de dénivelé, favorise une position aérodynamique soutenue et une puissance constante sans soulagement significatif en montée.

Endurance de la Course de Clôture

Les athlètes doivent effectuer une course finale de 5 km sur les terrains de Julita Gård tout en gérant la fatigue accumulée dans les jambes des efforts précédents.

Temps d'arrivée estimés

Compétitif (Course <18 min 5 km, Vélo ~4,5 W/kg)1:45–1:55h
Intermédiaire (Course ~20 min 5 km, Vélo ~3,0 W/kg)2:00–2:15h
Débutant / Loisir2:20–2:45h

Des estimations par niveau, pas des promesses. Votre propre temps dépend de votre forme du jour.

Questions fréquentes

Quand a lieu Julita Duathlon ?

Julita Duathlon a eu lieu le sam. 3 oct. 2026 à Julita, Suède.

Quelle est la durée de Julita Duathlon ?

Le parcours principal fait 40 km.

Qu'exige Julita Duathlon ?

Le Julita Duathlon exige de l'athlète une transition fluide entre la course et le cyclisme de distance modérée sur un parcours plat à vallonné de 40 km.

Combien de dénivelé compte Julita Duathlon ?

Julita Duathlon compte 200 m de dénivelé.

À qui s'adresse Julita Duathlon ?

Julita Duathlon est ouverte à tous les participants.

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