日光表裏街道ウォーキング a eu lieu le sam. 26 sept. 2026 à 宇都宮市, Japon. Le parcours principal fait 105 km.
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- Date
- sam. 26 sept. 2026
- Départ
- 宇都宮市 🇯🇵
- Distance
- 105 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitement日光表裏街道ウォーキング est un événement de marche d'environ 105 km qui commence dans la ville d'Utsunomiya, visite les日光社寺 et traverse le日光裏街道 jusqu'à la ville d'Oyama.
Ce que cette course exige
Cet événement de marche de 105 km exige une progression incessante sur une distance d'ultra-endurance, nécessitant une endurance musculaire exceptionnelle et une condition physique de longue durée.
Endurance Ultra Distance
Parcourir 105 km entièrement à pied soumet les membres inférieurs à une pression immense, nécessitant un rythme aérobie continu et une résilience structurelle pour maintenir le mouvement vers l'avant pendant une durée prolongée.
Discipline de Rythme
Gérer l'effort sur un format de marche de plusieurs jours exige une adhésion stricte à un niveau de production durable pour prévenir la fatigue musculaire prématurée et l'épuisement systémique avant d'atteindre l'arrivée.
Un apport continu de glucides de 30 à 60 grammes par heure est recommandé pour maintenir les niveaux d'énergie et répondre aux exigences métaboliques pendant la durée prolongée.
Questions fréquentes
Quand a lieu 日光表裏街道ウォーキング ?
日光表裏街道ウォーキング a eu lieu le sam. 26 sept. 2026 à 宇都宮市, Japon.
Quelle est la durée de 日光表裏街道ウォーキング ?
Le parcours principal fait 105 km.
Qu'exige 日光表裏街道ウォーキング ?
Cet événement de marche de 105 km exige une progression incessante sur une distance d'ultra-endurance, nécessitant une endurance musculaire exceptionnelle et une condition physique de longue durée.
À qui s'adresse 日光表裏街道ウォーキング ?
日光表裏街道ウォーキング est ouverte à tous les participants.
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