Coastrek a eu lieu le ven. 4 sept. 2026 à Fleurieu Peninsula, Australie. Le parcours principal fait 50 km.
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- Date
- ven. 4 sept. 2026
- Départ
- Fleurieu Peninsula 🇦🇺
- Distance
- 50 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementCoastrek est le défi emblématique de randonnée en équipe d'Australie, où les participants parcourent des distances de 20 km à 50 km le long de sentiers côtiers spectaculaires pour collecter des fonds pour la santé mentale.
Ce que cette course exige
Coastrek exige une endurance soutenue pour parcourir un itinéraire de randonnée côtière de 50 km sur la péninsule de Fleurieu dans le cadre d'un défi d'équipe.
Capacité d'endurance
Parcourir une distance de 50 km nécessite un effort physique prolongé sur de nombreuses heures de mouvement continu.
Coordination d'équipe
Les participants doivent maintenir un rythme cohérent et se soutenir mutuellement tout au long du défi de randonnée en équipe.
Adaptation au terrain
Naviguer sur les sentiers côtiers exige une durabilité physique et une stabilité sur des surfaces naturelles irrégulières.
Une randonnée de 50 km nécessitera plusieurs heures d'effort continu, ce qui imposera un apport constant en glucides de 30 à 60 grammes par heure pour maintenir les niveaux d'énergie.
Questions fréquentes
Quand a lieu Coastrek ?
Coastrek a eu lieu le ven. 4 sept. 2026 à Fleurieu Peninsula, Australie.
Quelle est la durée de Coastrek ?
Le parcours principal fait 50 km.
Qu'exige Coastrek ?
Coastrek exige une endurance soutenue pour parcourir un itinéraire de randonnée côtière de 50 km sur la péninsule de Fleurieu dans le cadre d'un défi d'équipe.
À qui s'adresse Coastrek ?
Coastrek est ouverte à tous les participants.
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