Austria Triathlon a eu lieu le ven. 4 sept. 2026 à Podersdorf am See, Autriche. Le parcours principal fait 226 km.
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- Date
- ven. 4 sept. 2026
- Départ
- Podersdorf am See 🇦🇹
- Distance
- 226 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementL'Austria Triathlon, qui se tient chaque année à Podersdorf am See, propose plusieurs distances, dont une distance complète d'Ironman sur un terrain plat compliqué par des vents forts.
Ce que cette course exige
L'Austria Triathlon exige une endurance multisports soutenue sur une distance complète d'Ironman de 226 km sur un terrain plat.
Efficacité aérodynamique
Étant donné que le terrain est plat, les vitesses élevées soutenues dépendent fortement de la position aérodynamique, ce qui est encore compliqué par des vents forts.
Gestion du vent
Les athlètes doivent maintenir une puissance et un rythme constants malgré les vents forts sur le parcours plat.
Capacité d'endurance
La distance de 226 km nécessite un conditionnement aérobie profond et un rythme discipliné pour terminer la séquence de natation, de vélo et de course à pied.
Un apport continu de glucides de 60 à 90 grammes par heure est nécessaire pour soutenir l'énergie sur la durée prolongée d'un triathlon longue distance.
Temps d'arrivée estimés
Des estimations par niveau, pas des promesses. Votre propre temps dépend de votre forme du jour.
Questions fréquentes
Quand a lieu Austria Triathlon ?
Austria Triathlon a eu lieu le ven. 4 sept. 2026 à Podersdorf am See, Autriche.
Quelle est la durée de Austria Triathlon ?
Le parcours principal fait 226 km.
Qu'exige Austria Triathlon ?
L'Austria Triathlon exige une endurance multisports soutenue sur une distance complète d'Ironman de 226 km sur un terrain plat.
À qui s'adresse Austria Triathlon ?
Austria Triathlon est ouverte à tous les participants.
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