村上・笹川流れ国際トライアスロン大会 2026 a eu lieu le dim. 27 sept. 2026 à Murakami, Japon. Le parcours principal fait 51.5 km.
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- Date
- dim. 27 sept. 2026
- Départ
- Murakami 🇯🇵
- Distance
- 51.5 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementLe Triathlon International de Murakami Sasagawanagare propose un parcours de distance standard de 51,5 km débutant par une natation au large de la plage de Senami Onsen, une étape cycliste le long de Sasagawanagare et une course à pied à travers la ville de Murakami, se terminant à l'hôtel de ville.
Ce que cette course exige
Le Triathlon International de Murakami Sasagawanagare exige un effort d'endurance aérobie soutenu sur une distance standard de 51,5 km couvrant les segments de natation, de cyclisme et de course à pied.
Endurance Multidisciplinaire
Les athlètes doivent effectuer des transitions efficaces et maintenir leur rythme sur trois disciplines distinctes sans périodes de repos significatives.
Rythme sur Distance Standard
La distance totale de 51,5 km exige une grande efficacité aérobie pour maintenir un effort soutenu depuis le départ de la natation jusqu'à l'arrivée de la course à Murakami.
Un triathlon standard de 51,5 km prend généralement moins de 2,5 heures pour la plupart des concurrents, ce qui signifie qu'une alimentation standard avant la course est généralement suffisante sans supplémentation active en glucides pendant la course.
Questions fréquentes
Quand a lieu 村上・笹川流れ国際トライアスロン大会 2026 ?
村上・笹川流れ国際トライアスロン大会 2026 a eu lieu le dim. 27 sept. 2026 à Murakami, Japon.
Quelle est la durée de 村上・笹川流れ国際トライアスロン大会 2026 ?
Le parcours principal fait 51.5 km.
Qu'exige 村上・笹川流れ国際トライアスロン大会 2026 ?
Le Triathlon International de Murakami Sasagawanagare exige un effort d'endurance aérobie soutenu sur une distance standard de 51,5 km couvrant les segments de natation, de cyclisme et de course à pied.
À qui s'adresse 村上・笹川流れ国際トライアスロン大会 2026 ?
村上・笹川流れ国際トライアスロン大会 2026 est ouverte à tous les participants.
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