2026 인천송도국제하프마라톤 a eu lieu le dim. 20 sept. 2026 à Incheon, Corée du Sud. Le parcours principal fait 21.1 km.
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- Date
- dim. 20 sept. 2026
- Départ
- Incheon 🇰🇷
- Distance
- 21.1 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementOrganisé dans la ville internationale de Songdo à Incheon, ce semi-marathon populaire présente un parcours plat et rapide débutant près de l'Université nationale d'Incheon.
Ce que cette course exige
Ce semi-marathon exige une dépense aérobie soutenue et une discipline de rythme sur un parcours plat de 21,1 km.
Endurance aérobie
La distance de 21,1 km exige un engagement cardiovasculaire continu et la capacité de maintenir un rythme régulier sans variation significative du terrain pour la récupération.
Maintien de la vitesse
Un parcours plat et rapide élimine les principaux obstacles de montée, mettant l'accent principal sur la performance dans le maintien d'une cadence élevée et d'une mécanique de foulée efficace.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
1:45–2:10
Volume en semaine de pointe
5–7 h/semaine
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Questions fréquentes
Quand a lieu 2026 인천송도국제하프마라톤 ?
2026 인천송도국제하프마라톤 a eu lieu le dim. 20 sept. 2026 à Incheon, Corée du Sud.
Quelle est la durée de 2026 인천송도국제하프마라톤 ?
Le parcours principal fait 21.1 km.
Qu'exige 2026 인천송도국제하프마라톤 ?
Ce semi-marathon exige une dépense aérobie soutenue et une discipline de rythme sur un parcours plat de 21,1 km.
À qui s'adresse 2026 인천송도국제하프마라톤 ?
2026 인천송도국제하프마라톤 est ouverte à tous les participants.
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