2026 파주북시티마라톤 a eu lieu le dim. 4 oct. 2026 à Paju, Corée du Sud. Le parcours principal fait 10 km.
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- Date
- dim. 4 oct. 2026
- Départ
- Paju 🇰🇷
- Distance
- 10 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementOrganisée à travers la pittoresque Paju Book City, cette course propose des parcours plats et lisses allant de 3 km à 10 km, au milieu d'une architecture moderne et d'un environnement naturel.
Ce que cette course exige
Cette course de 10 km sur un parcours plat et lisse exige le maintien d'un rythme aérobie constant sur une distance relativement courte et non technique.
Maintien du Rythme Aérobie
Comme le parcours est plat et lisse, les athlètes doivent maintenir un effort de cadence élevé et uniforme sur toute la distance de 10 km.
Efficacité de Vitesse
Le format court de 10 km exige une mécanique de course et une fréquence de foulée efficaces, sans l'interruption de changements d'élévation majeurs.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
0:50–1:00
Volume en semaine de pointe
5–7 h/semaine
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Questions fréquentes
Quand a lieu 2026 파주북시티마라톤 ?
2026 파주북시티마라톤 a eu lieu le dim. 4 oct. 2026 à Paju, Corée du Sud.
Quelle est la durée de 2026 파주북시티마라톤 ?
Le parcours principal fait 10 km.
Qu'exige 2026 파주북시티마라톤 ?
Cette course de 10 km sur un parcours plat et lisse exige le maintien d'un rythme aérobie constant sur une distance relativement courte et non technique.
À qui s'adresse 2026 파주북시티마라톤 ?
2026 파주북시티마라톤 est ouverte à tous les participants.
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