IntervalCoach vs TriDot: Ειλικρινής Σύγκριση

Το TriDot είναι τρίαθλο μέχρι το κόκκαλο. Η μηχανή βελτιστοποίησής του προσαρμόζει την προπόνηση κολύμβησης, ποδηλασίας και τρεξίματος στα δεδομένα και το περιβάλλον σου, και ο προγνωστικός RaceX σου δίνει έναν προβλεπόμενο αγωνιστικό χρόνο γύρω από τον οποίο μπορείς να σχεδιάσεις. Αν είσαι τριαθλητής που θέλει ένα σύστημα σχεδιασμένο ακριβώς για αυτό το άθλημα, με ενσωματωμένη πρόβλεψη αγώνα, το TriDot είναι φτιαγμένο για εσένα.

Είναι η σωστή επιλογή αν η σεζόν σου είναι εντελώς οργανωμένη γύρω από αγώνες τριάθλου και θέλεις ένα εργαλείο που η όλη φιλοσοφία του είναι ο αθλητής τριών αθλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο ισορροπεί το προπονητικό φορτίο ανάμεσα στα αθλήματα.

Επίλεξε το IntervalCoach αν θέλεις προσαρμογή με βάση την ανάκαμψη πριν από κάθε προπόνηση, αντί για περιοδική επαναβελτιστοποίηση. Διαβάζουμε πάνω από 60 σήματα πριν από κάθε προπόνηση (HRV, ύπνο, καρδιακό ρυθμό ανάπαυσης, RPE, φορτίο) και επιβεβαιώνουμε, ελαφρύνουμε ή αντικαθιστούμε τη σημερινή προπόνηση με βάση το πώς ανέκαμψες στην πραγματικότητα, και μετά τη γράφουμε στο ημερολόγιό σου.

Καλύπτουμε επίσης περισσότερα από τρίαθλο, ποδηλασία, τρέξιμο, ορεινό τρέξιμο, κολύμβηση και ενδυνάμωση σε ένα ενιαίο πρόγραμμα, συμπεριλαμβανομένων αθλητών ενός αθλήματος, ενσωματωνόμαστε εγγενώς με το Intervals.icu, είμαστε διαθέσιμοι σε 25 γλώσσες, και ξεκινάμε από €3 τον μήνα. Το Race Recon καλύπτει και τη διαδρομή: επισύναψε ένα αρχείο GPX ή FIT και το IntervalCoach καταγράφει κάθε συνεχόμενη ανάβαση, προτιμά διαλείμματα που ταιριάζουν με τον χρόνο που θα βρίσκεσαι σε αυτή, και χωρίζει την ημέρα του αγώνα σε τμήματα με στόχο ισχύος ή ρυθμού και προϋπολογισμό υδατανθράκων και υγρών. Αν το τρίαθλο με πρόβλεψη αγώνα είναι το μόνο που χρειάζεσαι, το TriDot. Αν θέλεις έναν προπονητή που δίνει έμφαση στην αποκατάσταση σε οποιονδήποτε συνδυασμό αθλημάτων, το IntervalCoach.