Ο αγώνας Tri Sprint @ Acciaroli διεξάγεται στις Κυρ 4 Οκτ 2026 στην πόλη Acciaroli, Ιταλία. Η κύρια διαδρομή είναι 25.7 km.
- Ημερομηνία
- Κυρ 4 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Acciaroli 🇮🇹
- Απόσταση
- 25.7 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Sprint triathlon on the Cilento coast, part of the Triathlon Magna Grecia series: 750 m swim, 20 km bike, 5 km run.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Tri Sprint @ Acciaroli απέχει 4 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Αιχμή1 εβδομάδα · 7 Σεπ 2026 – 13 Σεπ 2026
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
02Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 14 Σεπ 2026 – 27 Σεπ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
03Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 28 Σεπ 2026 – 4 Οκτ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;