Ο αγώνας Swim Serpentine διεξάγεται στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην πόλη London, Ηνωμένο Βασίλειο. Η κύρια διαδρομή είναι 1.6 km.
- Ημερομηνία
- Σάβ 19 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- London 🇬🇧
- Απόσταση
- 1.6 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Swim Serpentine is an open water swimming event held in the historic Serpentine lake located in London's Hyde Park.
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Swim Serpentine requires sustained open-water swimming endurance over a 1.6-kilometer distance in London's Hyde Park.
Open Water Endurance
Covering 1.6 kilometers in an open lake requires consistent aerobic output and sighting skills without the aid of pool walls.
Sighting and Navigation
Navigating the historic Serpentine lake demands the ability to swim in a straight line and adjust to open-water conditions.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Swim Serpentine απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 30 Αυγ 2026 – 12 Σεπ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 13 Σεπ 2026 – 19 Σεπ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;