Ο αγώνας RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) διεξάγεται στις Σάβ 28 Νοε 2026 στην πόλη Φινλανδία.
- Ημερομηνία
- Σάβ 28 Νοε 2026
- Εκκίνηση
- 🇫🇮
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Το πρόγραμμά σου 4 εβδομάδων για RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race)
Η φάση Αιχμή ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
RCF Joukkuekisa is a weekly virtual team race (joukkuekisa = team race) from a Finnish e-racing community, ridden indoors.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) απέχει 4 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Αιχμή1 εβδομάδα · 1 Νοε 2026 – 7 Νοε 2026
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
02Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 8 Νοε 2026 – 21 Νοε 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
03Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 22 Νοε 2026 – 28 Νοε 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race);
Ο αγώνας RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) διεξάγεται στις Σάβ 28 Νοε 2026 στην πόλη Φινλανδία.
Για ποιους απευθύνεται το RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race);
Το RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Fellowship Championship Stage 2 – Sprinter's Playground (Zwift)
臺灣自行車登山王挑戰 Taiwan Kom Challenge
BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki)
Titan Forest Patagonia
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;