Ο αγώνας BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki) διεξάγεται στις Δευ 2 Νοε 2026 στην πόλη Takamatsu, Ιαπωνία. Η κύρια διαδρομή είναι 600 km.
- Ημερομηνία
- Δευ 2 Νοε 2026
- Εκκίνηση
- Takamatsu 🇯🇵
- Απόσταση
- 600 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Το πρόγραμμά σου 3 εβδομάδων για BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki)
Η φάση Ξεφόρτωμα ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
This 600 km brevet starts in Takamatsu and follows a mostly flat route via the Shimanami Kaido to Tsuruga.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
18:40–22:30
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
6–8 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki) απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 13 Οκτ 2026 – 26 Οκτ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 27 Οκτ 2026 – 2 Νοε 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki);
Ο αγώνας BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki) διεξάγεται στις Δευ 2 Νοε 2026 στην πόλη Takamatsu, Ιαπωνία.
Πόσο μεγάλο είναι το BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki);
Η κύρια διαδρομή είναι 600 km.
Για ποιους απευθύνεται το BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki);
Το BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki) είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Brasil Ride Maratona da Paraíba
ZRL Race 4 – Watopia Figure 8 Reverse TTT (Zwift)
ZRL 2026/27 Round 1 Race 4 – Figure 8 Reverse TTT (Zwift)
Challenge Vuelta a Mallorca Masters
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;