Ο αγώνας せとうちOWS in 渋川 2026 διεξάγεται στις Δευ 21 Σεπ 2026 στην πόλη Tamano, Ιαπωνία. Η κύρια διαδρομή είναι 5 km.
- Ημερομηνία
- Δευ 21 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Tamano 🇯🇵
- Απόσταση
- 5 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
An open water swimming event held at Shibukawa Beach overlooking the Seto Inland Sea, offering various distance categories ranging from 625m to 5km and a one-way 3km swim.
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
This 5 km open water swimming event demands sustained aerobic endurance and mental focus to manage a continuous distance in the sea.
Aerobic Endurance
Swimming continuously for 5 kilometers requires a high level of cardiovascular stamina and pacing efficiency to maintain forward momentum over an extended period.
Open Water Sighting
Navigating the marine environment of the Seto Inland Sea demands consistent sighting skills to swim efficiently without lane lines.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο せとうちOWS in 渋川 2026 απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 1 Σεπ 2026 – 14 Σεπ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 15 Σεπ 2026 – 21 Σεπ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;