Το La RANDO XC Team πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 13 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Nœux-les-Mines, Γαλλία. Η κύρια διαδρομή είναι 57 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Κυρ 13 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Nœux-les-Mines 🇫🇷
- Απόσταση
- 57 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνLa RANDO XC Team in Nœux-les-Mines offers mountain biking and walking routes through 100% natural terrain typical of the Pas-de-Calais countryside.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
La RANDO XC Team requires athletes to complete a 57 km hiking route across natural terrain typical of the Pas-de-Calais countryside in September.
Endurance capacity
Covering a 57 km distance on foot demands prolonged cardiovascular output and muscular stamina over many hours of continuous movement.
Terrain adaptability
Navigating 100% natural terrain requires consistent ankle stability, lower-body strength, and steady pacing across varied ground conditions.
Given the substantial duration required to cover 57 km on foot, athletes should target an intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το La RANDO XC Team;
Το La RANDO XC Team πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 13 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Nœux-les-Mines, Γαλλία.
Πόσο μεγάλο είναι το La RANDO XC Team;
Η κύρια διαδρομή είναι 57 km.
Τι απαιτεί το La RANDO XC Team;
La RANDO XC Team requires athletes to complete a 57 km hiking route across natural terrain typical of the Pas-de-Calais countryside in September.
Για ποιους απευθύνεται το La RANDO XC Team;
Το La RANDO XC Team είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;