Ο αγώνας Barclays MoonTrekker διεξάγεται στις Παρ 30 Οκτ 2026 στην πόλη Mui Wo, Χονγκ Κονγκ ΕΔΠ Κίνας. Η κύρια διαδρομή είναι 40 km.
- Ημερομηνία
- Παρ 30 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Mui Wo 🇭🇰
- Απόσταση
- 40 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Το πρόγραμμά σου 2 εβδομάδων για Barclays MoonTrekker
Η φάση Ξεφόρτωμα ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
Barclays MoonTrekker is a unique overnight trail event that challenges participants to reach the summit of Lantau Peak before sunrise and finish in Pui O.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Barclays MoonTrekker demands sustained overnight endurance over a 40 km trail format that includes a summit climb of Lantau Peak.
Overnight Endurance
Because the event takes place overnight, athletes must manage circadian rhythms, sleep deprivation, and dark-hours navigation across a 40 km distance.
Climbing Capacity
Reaching the summit of Lantau Peak requires sustained uphill hiking capability and muscular resilience to handle significant vertical gain.
Distance Durability
Covering 40 km on foot demands structural durability and efficient pacing to maintain forward motion over many hours.
A 40 km overnight hike will take several hours, requiring a steady carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour to sustain energy levels through the night.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Barclays MoonTrekker απέχει 2 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Ξεφόρτωμα1 εβδομάδα · 17 Οκτ 2026 – 23 Οκτ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 24 Οκτ 2026 – 30 Οκτ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Barclays MoonTrekker;
Ο αγώνας Barclays MoonTrekker διεξάγεται στις Παρ 30 Οκτ 2026 στην πόλη Mui Wo, Χονγκ Κονγκ ΕΔΠ Κίνας.
Πόσο μεγάλο είναι το Barclays MoonTrekker;
Η κύρια διαδρομή είναι 40 km.
Τι απαιτεί το Barclays MoonTrekker;
Barclays MoonTrekker demands sustained overnight endurance over a 40 km trail format that includes a summit climb of Lantau Peak.
Για ποιους απευθύνεται το Barclays MoonTrekker;
Το Barclays MoonTrekker είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;