Ο αγώνας Coastrek διεξάγεται στις Παρ 30 Οκτ 2026 στην πόλη Margaret River, Αυστραλία. Η κύρια διαδρομή είναι 35 km.
- Ημερομηνία
- Παρ 30 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Margaret River 🇦🇺
- Απόσταση
- 35 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Βρες τη γραμμή εκκίνησης στο Coastrek στην καλύτερή σου φόρμα
Ένα πρόγραμμα προπόνησης χτισμένο γύρω από τη φυσική σου κατάσταση και αυτόν τον αγώνα, που προσαρμόζεται κάθε μέρα ανάλογα με τη φόρμα σου. Επισύναψε τη διαδρομή και θα προετοιμαστεί και για τις ανάβασεις.
Ξεκίνα δωρεάνΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
Coastrek is Australia's iconic team hiking challenge where participants trek distances between 20km and 50km along spectacular coastal trails to raise funds for mental health.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Coastrek requires athletes to sustain forward progress over a 35 km coastal hiking distance as part of an iconic team challenge.
Distance endurance
Covering 35 km on foot demands sustained muscular endurance and cardiovascular stamina over many hours of continuous hiking.
Terrain adaptation
Traversing coastal trails requires ankle stability and lower body resilience to handle varied and potentially uneven ground.
A 35 km hike will likely exceed 2.5 hours of duration, requiring a consistent intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Coastrek;
Ο αγώνας Coastrek διεξάγεται στις Παρ 30 Οκτ 2026 στην πόλη Margaret River, Αυστραλία.
Πόσο μεγάλο είναι το Coastrek;
Η κύρια διαδρομή είναι 35 km.
Τι απαιτεί το Coastrek;
Coastrek requires athletes to sustain forward progress over a 35 km coastal hiking distance as part of an iconic team challenge.
Για ποιους απευθύνεται το Coastrek;
Το Coastrek είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;