Ο αγώνας Gotland360 διεξάγεται στις Παρ 4 Σεπ 2026 στην πόλη Visby, Σουηδία. Η κύρια διαδρομή είναι 360 km.
- Ημερομηνία
- Παρ 4 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Visby 🇸🇪
- Απόσταση
- 360 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Gotland360 is a non-competitive multi-day cycling event on paved, nearly car-free roads through the scenic nature and landscape of Gotland, starting and finishing in Visby.
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Gotland360 demands sustained pacing across a multi-day format on paved roads over a 360 km distance.
Multi-Day Endurance
Covering 360 km across multiple days requires consistent aerobic output and efficient recovery between daily riding blocks.
Paved Road Efficiency
Riding on paved roads over long distances demands sustained pedaling mechanics and a comfortable, efficient position for many hours.
A multi-day event lasting several hours per day requires a consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain glycogen stores and sustain output.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
11:15–13:30
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
6–8 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;