Ο αγώνας Black Hills Veterans March διεξάγεται στις Τετ 16 Σεπ 2026 στην πόλη Deadwood, Ηνωμένες Πολιτείες. Η κύρια διαδρομή είναι 177 km.
- Ημερομηνία
- Τετ 16 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Deadwood 🇺🇸
- Απόσταση
- 177 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
The Black Hills Veterans March is an endurance event that follows the scenic George S. Mickelson Trail through the Black Hills of South Dakota, offering distances from a 16-mile mini march up to a 110-mile endurance trek.
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
The Black Hills Veterans March requires athletes to complete a 177 km endurance hike along the George S. Mickelson Trail.
Ultra-distance endurance
Covering 177 km on foot demands exceptional aerobic capacity and structural durability to sustain forward motion over an extended duration.
Prolonged time on feet
A continuous hike of this length requires efficient pacing, rigorous fatigue management, and continuous management of physical breakdown.
A continuous effort of this duration requires consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels and delay glycogen depletion.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Black Hills Veterans March απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 27 Αυγ 2026 – 9 Σεπ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 10 Σεπ 2026 – 16 Σεπ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;