Ο αγώνας Adventure Racing World Championship 2027 (Adventure Race Croatia) διεξάγεται στις 14–25 Σεπ 2027 στην πόλη Κροατία. Η κύρια διαδρομή είναι 700 km.
- Ημερομηνία
- 14–25 Σεπ 2027
- Εκκίνηση
- 🇭🇷
- Απόσταση
- 700 km
- Επίπεδο
- Μικτό πεδίο
Το πρόγραμμά σου 50 εβδομάδων για Adventure Racing World Championship 2027 (Adventure Race Croatia)
Η φάση Βάση ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
The Adventure Racing World Championship course is expected to cover about 700 km across Croatia, with mountain biking, trekking and kayaking stages.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Adventure Racing World Championship 2027 (Adventure Race Croatia) απέχει 50 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Βάση38 εβδομάδες · 30 Σεπ 2026 – 22 Ιουν 2027
Αερόβια θεμελίωση: κυρίως σταθερή αντοχή που χτίζει τον αερόβιο μηχανισμό και την ανθεκτικότητα στην οποία στηρίζονται οι επόμενες φάσεις.
02Χτίσιμο6 εβδομάδες · 23 Ιουν 2027 – 3 Αυγ 2027
Προοδευτική επιβάρυνση: το προπονητικό φορτίο ανεβαίνει σε κύματα, με πιο δύσκολες εβδομάδες πάνω στη βάση και προγραμματισμένες εβδομάδες αποκατάστασης που επιτρέπουν να «κατακαθίσουν» τα οφέλη.
03Αιχμή3 εβδομάδες · 4 Αυγ 2027 – 24 Αυγ 2027
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
04Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 25 Αυγ 2027 – 7 Σεπ 2027
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
05Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 8 Σεπ 2027 – 14 Σεπ 2027
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Adventure Racing World Championship 2027 (Adventure Race Croatia);
Ο αγώνας Adventure Racing World Championship 2027 (Adventure Race Croatia) διεξάγεται στις 14–25 Σεπ 2027 στην πόλη Κροατία.
Πόσο μεγάλο είναι το Adventure Racing World Championship 2027 (Adventure Race Croatia);
Η κύρια διαδρομή είναι 700 km.
Για ποιους απευθύνεται το Adventure Racing World Championship 2027 (Adventure Race Croatia);
Το Adventure Racing World Championship 2027 (Adventure Race Croatia) έχει μικτό πεδίο συμμετεχόντων, επαγγελματιών και ερασιτεχνών.
Παρόμοιοι αγώνες
Taubertal 100
Björnfrossa Ultramarathon
Desafío Penonomé
Oberaudorf Trail Festival – Sudelfeld Trail [L]
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;