IntervalCoach gegen TrainingPeaks: ehrlicher Vergleich

TrainingPeaks ist die Plattform, mit der die Ausdauerwelt groß geworden ist. Coaches liefern strukturierte Workouts darüber aus, das von ihr populär gemachte Performance Management Chart (CTL, ATL, TSB) ist heute eine universelle Sprache für Form und Ermüdung, und Planung wie Analyse reichen tief. Der eigentliche Vorsprung ist das Netzwerk: Die meisten Coaches führen ihre Praxis bereits dort, und die geschäftlichen Werkzeuge auf Coach-Seite rund um die Kundenverwaltung sind ausgereift. Wenn dein Coach über TrainingPeaks arbeitet, ist das allein schon der stärkste Grund, ebenfalls dort zu sein. Ein Punkt zum Mitdenken: Im Juli 2026 hat Garmin TrainingPeaks (und TrainHeroic) übernommen, die Plattform also, die ihren Ruf darauf aufgebaut hat, mit jedem Gerät zu funktionieren, gehört jetzt einem Gerätehersteller. Für Athleten ohne Garmin bricht heute nichts weg, aber es lohnt sich zu wissen, wo deine Trainingshistorie liegt und ob du sie exportieren kannst.

Dort sind auch die meisten Coaches zu finden, falls du noch einen suchst, und die geschäftliche Seite für Coaches (Kundenlisten, Abrechnung, der Coach-Marktplatz) ist tiefer als bei uns. Gut zu wissen allerdings: Die Arbeit mit einem menschlichen Coach erzwingt die Entscheidung nicht mehr, denn IntervalCoach hat ebenfalls einen Coach-Modus, siehe unten.

Wähle IntervalCoach, wenn du nicht dein eigener Coach sein willst. TrainingPeaks gibt dir die Werkzeuge zum Planen; es entscheidet nicht für dich. IntervalCoach tut es: Es liest jeden Morgen 60+ Erholungssignale und bestätigt, fährt zurück oder ersetzt die heutige Einheit, dann schreibt es das strukturierte Workout direkt in deinen Kalender. Die Planung und die tägliche Entscheidung werden für dich übernommen.

Wir sind außerdem nativ in Intervals.icu integriert (selbst eine kostenlose, vielgeliebte Alternative zu TrainingPeaks' Analyse), decken Radsport, Laufen, Triathlon, Schwimmen und Kraft in einem anpassbaren Plan ab, liefern in 17 Sprachen und kosten zwischen 3 € und 8 € pro Monat. Auch die Analyse geht auf ihre eigene Art in die Tiefe: Leistungsprofil und Leistungskurve, eFTP-Verlauf, Bestleistungen, progressive Belastungssteigerung, HRV und HRV-CV, Zonenverteilung, Kohorten-Benchmarks und eine persönliche Erholungskurve, die auf deine eigene Historie angepasst ist. Und wenn du doch mit einem menschlichen Coach trainierst, gibt es einen Coach-Modus: Dein Coach stellt die App auf die Coach-Übersicht um, sieht jeden Athleten, den er betreut, vergleicht deren Form, öffnet dein Dashboard, deinen Kalender und deinen Plan, bearbeitet Workouts und Einstellungen und kann Coach+ in deinem Namen nutzen. Der Zugang für den Coach ist kostenlos; der Athlet ist auf Max.