Datenschutzrichtlinie

Zuletzt aktualisiert: März 2026

Überblick

IntervalCoach ist ein KI-gestützter Trainingsassistent, der personalisierte Rad-, Lauf- und Schwimmtrainings erstellt. Diese Datenschutzrichtlinie erklärt, wie wir deine Daten erfassen, verwenden und schützen, wenn du unseren Dienst nutzt.

Daten, die wir erfassen

Wenn du dein Intervals.icu-Konto verbindest, greifen wir auf folgende Daten zu:

Fitnessdaten: CTL, ATL, TSB, eFTP und Trainingsbelastungsdaten
Wellness-Daten: HRV, Schlaf, Ruheherzfrequenz und Erholungsstatus
Aktivitätsverlauf: Letzte Trainings, Leistungs-/Tempodaten und Trainingszonen
Kalendereinträge: Geplante Trainings und Wettkampfziele

Wir greifen nur auf Daten zu, die für die Erstellung personalisierter Trainingsempfehlungen notwendig sind. Wir greifen nicht auf deine persönlichen Profilinformationen, Zahlungsdaten oder trainingsunabhängige Daten zu.

Wie wir deine Daten verwenden

Deine Trainingsdaten werden verwendet, um:

KI-gestützte Trainingsempfehlungen zu erstellen, die auf dein Fitnesslevel abgestimmt sind
Deine Trainingsbelastung und deinen Erholungsstatus zu analysieren
Die Zonenentwicklung zu verfolgen und Trainingslücken zu identifizieren
Trainingszusammenfassungen und Coaching-Einblicke zu senden (falls aktiviert)

Datenspeicherung

Authentifizierungstoken: Sicher gespeichert und verschlüsselt
Trainingsanalyse: Vorübergehend zwischengespeichert zur Leistungsverbesserung
Trainingsverlauf: Aktuelle Analysen werden bis zu 7 Tage gespeichert

Wir speichern deine Rohdaten oder detaillierten Trainingsdaten nicht langfristig. Alle Daten werden bei Bedarf von Intervals.icu abgerufen.

Drittanbieterdienste

IntervalCoach nutzt die folgenden Drittanbieterdienste:

Intervals.icu: Deine Trainingsplattform. Wir greifen mit deiner Genehmigung über die API auf deine Daten zu. Intervals.icu Datenschutzrichtlinie
Google (Gemini): KI-Modell zur Erstellung von Trainingsempfehlungen und Coaching-Ratschlägen.
xAI (Grok): KI-Modell zur Erstellung von Trainingsempfehlungen und Coaching-Ratschlägen.
Vercel: Hosting-Plattform und AI Gateway (leitet Anfragen an KI-Anbieter weiter). Vercel Datenschutzrichtlinie
Stripe: Zahlungsabwicklung für Abonnements. Wir speichern deine Zahlungsdaten nicht.
Resend: E-Mail-Zustellung für Trainingszusammenfassungen und Coaching-Updates.
Sentry: Fehlerüberwachung zur Verbesserung der App-Zuverlässigkeit. Es werden keine Trainingsdaten an Sentry gesendet.

KI-Datenweitergabe

Um personalisierte Trainings und Coaching-Ratschläge zu erstellen, senden wir die folgenden Trainingsdaten an KI-Anbieter (Google und xAI):

Fitnessdaten: CTL (Fitness), ATL (Ermüdung), TSB (Form) und FTP/Schwellenwerte
Aktuelle Trainingshistorie: Aktivitätstyp, Dauer, Leistungs-/Tempodaten und Trainingsbelastung
Trainingsplan: verfügbare Trainingstage, bevorzugte Dauer und Sportpräferenzen
Erholungsdaten: Schlaf, HRV und Ruheherzfrequenz (wenn Whoop oder Apple HealthKit verbunden ist)
Chat-Nachrichten: Fragen, die du dem KI-Coach stellst

Wir senden KEINE persönlichen Identifikationsdaten (Name, E-Mail-Adresse oder Kontoinformationen) an KI-Anbieter. Es werden nur anonymisierte Trainingsmetriken weitergegeben.

Deine Daten werden nicht zum Trainieren von KI-Modellen verwendet. Sie werden nur zur Generierung deiner Antwort verarbeitet und von den KI-Anbietern nicht über die Verarbeitung deiner Anfrage hinaus gespeichert.

Du wirst um Zustimmung gebeten, bevor Daten an KI-Anbieter weitergegeben werden. Du kannst den Zugriff widerrufen, indem du dein Konto löschst.

Datenweitergabe

Wir verkaufen, vermieten oder teilen deine persönlichen Daten nicht mit Dritten zu Marketingzwecken. Deine Trainingsdaten werden ausschließlich zum Zweck der Erstellung personalisierter Trainingsempfehlungen und Coaching-Ratschläge an Google und xAI weitergegeben. Diese Daten enthalten keine persönlichen Identifikationsdaten.

Deine Rechte

Du kannst:

Zugriff widerrufen: Trenne IntervalCoach jederzeit über die Intervals.icu-Einstellungen von deinem Intervals.icu-Konto
Daten löschen: Fordere die Löschung zwischengespeicherter Daten an, indem du dich abmeldest oder uns kontaktierst
Daten exportieren: Deine Trainingsdaten verbleiben in Intervals.icu und können von dort exportiert werden

Sicherheit

Wir setzen branchenübliche Sicherheitsmaßnahmen ein, darunter verschlüsselte Token-Speicherung, sichere HTTPS-Verbindungen und regelmäßige Sicherheitsüberprüfungen. Kein System ist jedoch zu 100 % sicher, und wir können keine absolute Sicherheit garantieren.

Änderungen dieser Richtlinie

Wir können diese Datenschutzrichtlinie von Zeit zu Zeit aktualisieren. Wesentliche Änderungen werden über die Anwendung oder per E-Mail mitgeteilt, sofern du Benachrichtigungen aktiviert hast.

Kontakt

Bei datenschutzbezogenen Fragen oder Anliegen besuche bitte unsere Kontaktseite.