Wave Trail se koná ne 25. 10. 2026 v New Taipei City, Tchaj-wan. Hlavní trasa měří 5 km.
- Datum
- ne 25. 10. 2026
- Start
- New Taipei City 🇹🇼
- Vzdálenost
- 5 km
- Úroveň
- Smíšené pole
Váš 3týdenní plán na Wave Trail
Fáze Vyladění začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Wave Trail je městský závod v plavání na otevřené vodě konaný v kanálu Breeze Canal (微風運河) v Novém Tchaj-peji, který nabízí duální formáty pro elitní soutěže i masovou účast.
Co tento závod vyžaduje
Wave Trail je 5 km závod v plavání na otevřené vodě konaný v kanálu Breeze Canal v Novém Tchaj-peji, který vyžaduje trvalou aerobní vytrvalost a schopnost sledování terénu na delší vzdálenost.
Aerobní vytrvalost
5 km plavání na otevřené vodě vyžaduje nepřetržitý pohyb vpřed po dobu více než hodiny, což klade vysoké nároky na aerobní kapacitu a svalovou výdrž.
Sledování terénu a navigace
Závodění v prostředí kanálu na otevřené vodě vyžaduje konzistentní techniku sledování terénu pro udržení přímého kurzu bez pomoci dráhových lan.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Wave Trail zbývá 3 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vyladění2 týdny · 5. 10. 2026 – 18. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
02Týden závodu1 týden · 19. 10. 2026 – 25. 10. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Wave Trail?
Wave Trail se koná ne 25. 10. 2026 v New Taipei City, Tchaj-wan.
Jak dlouhý je Wave Trail?
Hlavní trasa měří 5 km.
Co Wave Trail vyžaduje?
Wave Trail je 5 km závod v plavání na otevřené vodě konaný v kanálu Breeze Canal v Novém Tchaj-peji, který vyžaduje trvalou aerobní vytrvalost a schopnost sledování terénu na delší vzdálenost.
Pro koho je Wave Trail určen?
Wave Trail má smíšené startovní pole profesionálů i amatérů.
Podobné závody
Organizujete tento závod?