Swim the Suck se konal so 3. 10. 2026 v Chattanooga, Spojené státy. Hlavní trasa měří 16.1 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- so 3. 10. 2026
- Start
- Chattanooga 🇺🇸
- Vzdálenost
- 16.1 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaSwim the Suck je 10milový závod v otevřené vodě v malebném Tennessee River Gorge v Chattanooga, TN.
Co tento závod vyžaduje
Swim the Suck vyžaduje trvalou aerobní kapacitu a mentální odolnost k dokončení souvislého plavání na otevřené vodě v délce 16,1 km.
Aerobní vytrvalost
Ujetí 16,1 km na otevřené vodě vyžaduje vysoce rozvinutý aerobní motor a schopnost udržet efektivní tempo záběrů po několik hodin.
Sledování a navigace
Navigace po dlouhé trase v říčním kaňonu vyžaduje konzistentní dovednosti sledování na otevřené vodě k udržení efektivní linie mezi orientačními body.
Řízení teploty
Plavání v říjnu v řece Tennessee vyžaduje řádnou fyziologickou přípravu na teploty otevřené vody a potenciální výzvy tepelné regulace po dlouhou dobu.
Sportovci by měli plánovat příjem 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu prostřednictvím tekutých nebo gelových doplňků spravovaných z podpůrných plavidel během plavání.
Časté dotazy
Kdy je Swim the Suck?
Swim the Suck se konal so 3. 10. 2026 v Chattanooga, Spojené státy.
Jak dlouhý je Swim the Suck?
Hlavní trasa měří 16.1 km.
Co Swim the Suck vyžaduje?
Swim the Suck vyžaduje trvalou aerobní kapacitu a mentální odolnost k dokončení souvislého plavání na otevřené vodě v délce 16,1 km.
Pro koho je Swim the Suck určen?
Swim the Suck je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?