Standard Chartered Nairobi Marathon se koná ne 25. 10. 2026 v Nairobi, Keňa. Hlavní trasa měří 42.2 km.
- Datum
- ne 25. 10. 2026
- Start
- Nairobi 🇰🇪
- Vzdálenost
- 42.2 km
Postavte se na start Standard Chartered Nairobi Marathon v nejlepší formě
Tréninkový plán postavený na vaší kondici a tomto závodě, upravovaný každý den podle vaší aktuální formy. Připojte trasu závodu a plán připraví i na stoupání.
Začít zdarmaZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Kenya's biggest city marathon, run on the Southern Bypass with the finish at Uhuru Gardens. Also offers 21 km, 10 km and 5 km races.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
3:45–4:30
Trénink ve špičkovém týdnu
5–7 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Standard Chartered Nairobi Marathon?
Standard Chartered Nairobi Marathon se koná ne 25. 10. 2026 v Nairobi, Keňa.
Jak dlouhý je Standard Chartered Nairobi Marathon?
Hlavní trasa měří 42.2 km.
Podobné závody
Organizujete tento závod?