Prom'Swim se konal ne 20. 9. 2026 v Nice, Francie. Hlavní trasa měří 10 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 20. 9. 2026
- Start
- Nice 🇫🇷
- Vzdálenost
- 10 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaProm'Swim je každoroční akce plavání v otevřené vodě s několika vzdálenostmi až do 10 km v zátoce Baie des Anges v Nice.
Co tento závod vyžaduje
Prom'Swim vyžaduje trvalou vytrvalost v otevřené vodě k dokončení 10 km plavecké vzdálenosti v zátoce Baie des Anges v Nice.
Vytrvalost v otevřené vodě
Překonání vzdálenosti 10 km vyžaduje vysokou aerobní kapacitu a schopnost udržet efektivní techniku volného stylu po delší dobu bez odrazů od stěny nebo odpočinku.
Orientace a tempo
Navigace v otevřené vodě ve Středozemním moři vyžaduje neustálé dovednosti v orientaci a disciplinované tempo, aby se zabránilo předčasnému vyčerpání během dlouhého plaveckého úsilí.
10 km plavání v otevřené vodě pravděpodobně přesáhne 2,5 hodiny pro většinu sportovců, což vyžaduje strategický příjem 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu prostřednictvím tekuté výživy nebo gelů z podpůrné lodi nebo stanoviště.
Časté dotazy
Kdy je Prom'Swim?
Prom'Swim se konal ne 20. 9. 2026 v Nice, Francie.
Jak dlouhý je Prom'Swim?
Hlavní trasa měří 10 km.
Co Prom'Swim vyžaduje?
Prom'Swim vyžaduje trvalou vytrvalost v otevřené vodě k dokončení 10 km plavecké vzdálenosti v zátoce Baie des Anges v Nice.
Pro koho je Prom'Swim určen?
Prom'Swim je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?