Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) se koná ne 14. 3. 2027 v Mooloolaba, Austrálie. Hlavní trasa měří 51.5 km.
- Datum
- ne 14. 3. 2027
- Start
- Mooloolaba 🇦🇺
- Vzdálenost
- 51.5 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
The Mooloolaba Triathlon’s standard-distance race is a 1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run, starting at Mooloolaba Main Beach and finishing along the Esplanade; its swim is a flag-shaped course in the tropical waters off Mooloolaba Beach.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) zbývá 26 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Základ14 týdnů · 14. 9. 2026 – 20. 12. 2026
Aerobní základ: převážně stabilní vytrvalostní práce, která rozvíjí aerobní motor a odolnost, na níž stojí další fáze.
02Rozvoj6 týdnů · 21. 12. 2026 – 31. 1. 2027
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
03Vrchol3 týdny · 1. 2. 2027 – 21. 2. 2027
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
04Vyladění2 týdny · 22. 2. 2027 – 7. 3. 2027
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
05Týden závodu1 týden · 8. 3. 2027 – 14. 3. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Mooloolaba Triathlon (Olympic distance)?
Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) se koná ne 14. 3. 2027 v Mooloolaba, Austrálie.
Jak dlouhý je Mooloolaba Triathlon (Olympic distance)?
Hlavní trasa měří 51.5 km.
Pro koho je Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) určen?
Mooloolaba Triathlon (Olympic distance) je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?