Media Maratón Ciudad de Albacete se konal ne 4. 10. 2026 v Albacete, Španělsko. Hlavní trasa měří 21.1 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 4. 10. 2026
- Start
- Albacete 🇪🇸
- Vzdálenost
- 21.1 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaEl Medio Maratón Internacional Ciudad de Albacete cuenta con un circuito urbano de 21,097 km homologado por la RFEA con salida y meta en la Avenida de España.
Co tento závod vyžaduje
Tato půlmaraton vyžaduje vytrvalou aerobní kapacitu pro překonání 21,1 kilometrů na certifikované městské trase.
Aerobní vytrvalost
Překonání vzdálenosti půlmaratonu 21,1 kilometrů vyžaduje silnou aerobní základnu a schopnost udržet stabilní běžecké tempo po delší dobu.
Disciplína v tempu
Uspořádání městské trasy vyžaduje včasnou disciplínu, aby se zabránilo příliš rychlému startu a aby se výdej energie rovnoměrně rozložil po celé vzdálenosti.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
1:45–2:10
Trénink ve špičkovém týdnu
5–7 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Media Maratón Ciudad de Albacete?
Media Maratón Ciudad de Albacete se konal ne 4. 10. 2026 v Albacete, Španělsko.
Jak dlouhý je Media Maratón Ciudad de Albacete?
Hlavní trasa měří 21.1 km.
Co Media Maratón Ciudad de Albacete vyžaduje?
Tato půlmaraton vyžaduje vytrvalou aerobní kapacitu pro překonání 21,1 kilometrů na certifikované městské trase.
Pro koho je Media Maratón Ciudad de Albacete určen?
Media Maratón Ciudad de Albacete je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?