Feral Pig Ultra se koná so 7. 11. 2026 v Mundaring, Austrálie. Hlavní trasa měří 161 km.
- Datum
- so 7. 11. 2026
- Start
- Mundaring 🇦🇺
- Vzdálenost
- 161 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 5týdenní plán na Feral Pig Ultra
Fáze Vrchol začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Feral Pig Ultra je trailový závod typu "point-to-point", který se koná výhradně na drsných tratích Darling Scarp a Bibbulmun Track v Západní Austrálii, s extrémní izolací a technickými stoupáními.
Co tento závod vyžaduje
Feral Pig Ultra vyžaduje obrovskou vytrvalost na vzdálenost 161 km po technických stezkách, což vyžaduje, aby sportovci zvládali extrémní izolaci a trvalou fyzickou zátěž.
Vytrvalost na ultra vzdálenost
Překonání 161 km vyžaduje hlubokou aerobní kapacitu, svalovou vytrvalost a schopnost udržet pohyb vpřed po mnoho hodin.
Adaptace na technický terén
Drsné tratě Darling Scarp a Bibbulmun Track vyžadují opatrné našlapování a odolnost pro navigaci v technických stoupáních a nerovném povrchu.
Soběstačnost
Extrémní izolace na trase znamená, že sportovci musí být zcela soběstační, pokud jde o výživu, hydrataci a strategii tempa.
Vzhledem k extrémní délce 161 km trailového závodu by sportovci měli konzumovat 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, aby udrželi energetický výdej.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Feral Pig Ultra zbývá 5 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol2 týdny · 4. 10. 2026 – 17. 10. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 18. 10. 2026 – 31. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 1. 11. 2026 – 7. 11. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Feral Pig Ultra?
Feral Pig Ultra se koná so 7. 11. 2026 v Mundaring, Austrálie.
Jak dlouhý je Feral Pig Ultra?
Hlavní trasa měří 161 km.
Co Feral Pig Ultra vyžaduje?
Feral Pig Ultra vyžaduje obrovskou vytrvalost na vzdálenost 161 km po technických stezkách, což vyžaduje, aby sportovci zvládali extrémní izolaci a trvalou fyzickou zátěž.
Pro koho je Feral Pig Ultra určen?
Feral Pig Ultra je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?