瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ se koná pá 9. 10. 2026 v 今治市, Japonsko.
- Datum
- pá 9. 10. 2026
- Start
- 今治市 🇯🇵
- Úroveň
- Otevřeno všem
Postavte se na start 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ v nejlepší formě
Tréninkový plán postavený na vaší kondici a tomto závodě, upravovaný každý den podle vaší aktuální formy. Připojte trasu závodu a plán připraví i na stoupání.
Začít zdarmaZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Jedná se o pěší akci, která se koná na trase „Setouchi Shimanami Kaido“, mořské cestě, která tká krásu mnoha ostrovů, na které jsme hrdí, a skupinu dlouhých mostů ostrovů Geiyo.
Co tento závod vyžaduje
Tato vícedenní pěší akce vyžaduje trvalou aerobní vytrvalost a posturální odolnost pro překonávání dlouhých vzdáleností přes ostrovní mosty a pobřežní stezky.
Aerobní vytrvalost
Účastníci musí udržovat stabilní pohyb vpřed po delší hodiny, což vyžaduje vysokou oxidaci tuků a kardiovaskulární účinnost.
Posturální odolnost
Opakující se povaha vícedenní chůze klade neustálý tlak na dolní končetiny, což vyžaduje silnou svalovou vytrvalost a odolnost kloubů.
Časté dotazy
Kdy je 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ se koná pá 9. 10. 2026 v 今治市, Japonsko.
Co 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ vyžaduje?
Tato vícedenní pěší akce vyžaduje trvalou aerobní vytrvalost a posturální odolnost pro překonávání dlouhých vzdáleností přes ostrovní mosty a pobřežní stezky.
Pro koho je 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ určen?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?