Cursa de la Mercè Barcelona se konal ne 20. 9. 2026 v Barcelona, Španělsko. Hlavní trasa měří 10 km.
Tento závod se již konal. Zobrazit nadcházející závody
- Datum
- ne 20. 9. 2026
- Start
- Barcelona 🇪🇸
- Vzdálenost
- 10 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Máte v hledáčku závod?
Trénujte na svůj další závod s IntervalCoach, trenérem s umělou inteligencí, který sestaví váš plán a každý den ho ladí.
Začít zdarmaCursa de la Mercè je populární 10 km dlouhý městský silniční závod centrálními ulicemi Barcelony, konaný během každoročních Festes de la Mercè.
Co tento závod vyžaduje
Tento 10 km dlouhý městský silniční závod vyžaduje vytrvalostní aerobní výkon a disciplínu v tempu na rovinatém nebo zvlněném městském okruhu.
Aerobní kapacita
Překonání 10 kilometrů na asfaltu vyžaduje vysoký podíl VO2max a schopnost udržet silné prahové tempo.
Disciplína v tempu
Prostředí městských ulic může vybízet k rychlému startu, což vyžaduje přísnou počáteční disciplínu, aby nedošlo k vyčerpání před cílem.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
0:50–1:00
Trénink ve špičkovém týdnu
5–7 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Časté dotazy
Kdy je Cursa de la Mercè Barcelona?
Cursa de la Mercè Barcelona se konal ne 20. 9. 2026 v Barcelona, Španělsko.
Jak dlouhý je Cursa de la Mercè Barcelona?
Hlavní trasa měří 10 km.
Co Cursa de la Mercè Barcelona vyžaduje?
Tento 10 km dlouhý městský silniční závod vyžaduje vytrvalostní aerobní výkon a disciplínu v tempu na rovinatém nebo zvlněném městském okruhu.
Pro koho je Cursa de la Mercè Barcelona určen?
Cursa de la Mercè Barcelona je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?