Cursa Bombers Barcelona se koná ne 8. 11. 2026 v Barcelona, Španělsko. Hlavní trasa měří 10 km.
- Datum
- ne 8. 11. 2026
- Start
- Barcelona 🇪🇸
- Vzdálenost
- 10 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 5týdenní plán na Cursa Bombers Barcelona
Fáze Vrchol začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
The Vueling Cursa Bombers Barcelona is an iconic 10-kilometer popular road race crossing through the heart of Barcelona.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
0:50–1:00
Trénink ve špičkovém týdnu
5–7 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Cursa Bombers Barcelona zbývá 5 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol2 týdny · 5. 10. 2026 – 18. 10. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 19. 10. 2026 – 1. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 2. 11. 2026 – 8. 11. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Cursa Bombers Barcelona?
Cursa Bombers Barcelona se koná ne 8. 11. 2026 v Barcelona, Španělsko.
Jak dlouhý je Cursa Bombers Barcelona?
Hlavní trasa měří 10 km.
Pro koho je Cursa Bombers Barcelona určen?
Cursa Bombers Barcelona je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?