Běhej lesy Lednice se koná so 10. 10. 2026 v Lednice, Česko. Hlavní trasa měří 42 km.
- Datum
- so 10. 10. 2026
- Start
- Lednice 🇨🇿
- Vzdálenost
- 42 km
- Převýšení
- 137 m
- Úroveň
- Otevřeno všem
Postavte se na start Běhej lesy Lednice v nejlepší formě
Tréninkový plán postavený na vaší kondici a tomto závodě, upravovaný každý den podle vaší aktuální formy. Připojte trasu závodu a plán připraví i na stoupání.
Začít zdarmaZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Malebný trailový závod krajinou Lednicko-valtického areálu zapsaného na seznamu UNESCO, s rovinatými cestami kolem historických zámků, rybníků a romantických památek.
Co tento závod vyžaduje
Tento plochý trailový maraton na 42 km vyžaduje udržení pohybu vpřed na dlouhou vzdálenost s minimálním stoupáním.
Aerobní vytrvalost
Překonání celé maratonské vzdálenosti vyžaduje udržitelnou kardiovaskulární kapacitu po několik hodin navzdory minimálnímu vertikálnímu převýšení.
Odolnost proti nárazům
Běh na 42 km po trailových cestách vyžaduje svalovou a kosterní odolnost, aby vydržely opakované nárazy o zem po delší dobu.
Snažte se přijímat 60 až 90 gramů sacharidů za hodinu, abyste udrželi energetickou hladinu po celou dobu akce.
Odhadované cílové časy
Odhady podle úrovně, ne slib. Vaše skutečné číslo závisí na formě, v jaké budete v daný den.
Časté dotazy
Kdy je Běhej lesy Lednice?
Běhej lesy Lednice se koná so 10. 10. 2026 v Lednice, Česko.
Jak dlouhý je Běhej lesy Lednice?
Hlavní trasa měří 42 km.
Co Běhej lesy Lednice vyžaduje?
Tento plochý trailový maraton na 42 km vyžaduje udržení pohybu vpřed na dlouhou vzdálenost s minimálním stoupáním.
Kolik převýšení má Běhej lesy Lednice?
Běhej lesy Lednice má převýšení 137 m.
Pro koho je Běhej lesy Lednice určen?
Běhej lesy Lednice je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?