Yellow Ribbon Run ägde rum den sön 20 sep. 2026 i Singapore, Singapore. Huvudrutten är 10 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- sön 20 sep. 2026
- Start
- Singapore 🇸🇬
- Distans
- 10 km
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisYellow Ribbon Run i Singapore har natursköna 5 km och 10 km rutter runt National Stadium vid The Kallang, och kämpar för ett inkluderande samhälle som omfamnar andra chanser för tidigare dömda.
Vad det här loppet kräver
Yellow Ribbon Run är ett 10 km långt löpevenemang som hålls i Singapore och kräver att en idrottare bibehåller en jämn löptakt över en måttligt kort landsvägsdistans i ett varmt klimat.
Aerob tröskel
En sträcka på 10 km anstränger det aeroba systemet kraftigt och kräver effektiv syreutnyttjande och pacing under en kontinuerlig ansträngning.
Termisk motståndskraft
Tävling i Singapore utsätter idrottare för höga omgivningstemperaturer och luftfuktighet, vilket kräver korrekt vätskehantering och värme anpassning.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
0:50–1:00
Träning under toppveckan
5–7 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Vanliga frågor
När är Yellow Ribbon Run?
Yellow Ribbon Run ägde rum den sön 20 sep. 2026 i Singapore, Singapore.
Hur lång är Yellow Ribbon Run?
Huvudrutten är 10 km.
Vad krävs för Yellow Ribbon Run?
Yellow Ribbon Run är ett 10 km långt löpevenemang som hålls i Singapore och kräver att en idrottare bibehåller en jämn löptakt över en måttligt kort landsvägsdistans i ett varmt klimat.
Vem passar Yellow Ribbon Run för?
Yellow Ribbon Run är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?