Triathlon Olimpico No Draft Candia Canavese äger rum sön 9 maj 2027 i Candia Canavese, Italien. Huvudrutten är 51.5 km.
- Datum
- sön 9 maj 2027
- Start
- Candia Canavese 🇮🇹
- Distans
- 51.5 km
- Nivå
- Öppen för alla
Din 29-veckorsplan för att Triathlon Olimpico No Draft Candia Canavese
Fasen Bas börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
No-draft triathlon weekend at Lake Candia (Turin province) with an Olympic distance (1.5 km swim, 41 km multi-lap bike, 10 km run) and a middle distance with 81 km of cycling in the Canavese hills.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Triathlon Olimpico No Draft Candia Canavese är om 29 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Bas17 veckor · 19 okt. 2026 – 14 feb. 2027
Aerob grund: mestadels stadig uthållighetsträning som bygger upp den aeroba motorn och den uthållighet som senare faser vilar på.
02Uppbyggnad6 veckor · 15 feb. 2027 – 28 mars 2027
Progressiv belastning: träningsbelastningen ökar i vågor, med tuffare veckor byggda på grunden och inplanerade återhämtningsveckor som låter träningseffekten sätta sig.
03Topp3 veckor · 29 mars 2027 – 18 apr. 2027
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
04Nedtrappning2 veckor · 19 apr. 2027 – 2 maj 2027
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
05Tävlingsvecka1 vecka · 3 maj 2027 – 9 maj 2027
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Triathlon Olimpico No Draft Candia Canavese?
Triathlon Olimpico No Draft Candia Canavese äger rum sön 9 maj 2027 i Candia Canavese, Italien.
Hur lång är Triathlon Olimpico No Draft Candia Canavese?
Huvudrutten är 51.5 km.
Vem passar Triathlon Olimpico No Draft Candia Canavese för?
Triathlon Olimpico No Draft Candia Canavese är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?