Tri Sprint @ Acciaroli äger rum sön 4 okt. 2026 i Acciaroli, Italien. Huvudrutten är 25.7 km.
- Datum
- sön 4 okt. 2026
- Start
- Acciaroli 🇮🇹
- Distans
- 25.7 km
- Nivå
- Öppen för alla
Sprint triathlon on the Cilento coast, part of the Triathlon Magna Grecia series: 750 m swim, 20 km bike, 5 km run.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Tri Sprint @ Acciaroli är om 4 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp1 vecka · 7 sep. 2026 – 13 sep. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 14 sep. 2026 – 27 sep. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 28 sep. 2026 – 4 okt. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?