Tri Gold Caracciolo äger rum sön 15 nov. 2026 i Napoli, Italien. Huvudrutten är 25.7 km.
- Datum
- sön 15 nov. 2026
- Start
- Napoli 🇮🇹
- Distans
- 25.7 km
- Nivå
- Öppen för alla
Din 6-veckorsplan för att Tri Gold Caracciolo
Fasen Topp börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
Sprint triathlon in the heart of Naples, along Via Caracciolo: 750 m swim, 20 km bike, 5 km run.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Tri Gold Caracciolo är om 6 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp3 veckor · 5 okt. 2026 – 25 okt. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 26 okt. 2026 – 8 nov. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 9 nov. 2026 – 15 nov. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Tri Gold Caracciolo?
Tri Gold Caracciolo äger rum sön 15 nov. 2026 i Napoli, Italien.
Hur lång är Tri Gold Caracciolo?
Huvudrutten är 25.7 km.
Vem passar Tri Gold Caracciolo för?
Tri Gold Caracciolo är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?