Kullamannen by UTMB äger rum fre 30 okt. 2026 i Höganäs, Sverige. Huvudrutten är 173 km.
- Datum
- fre 30 okt. 2026
- Start
- Höganäs 🇸🇪
- Distans
- 173 km
- Höjdmeter
- 2 300 m
- Nivå
- Öppen för alla
Kullamannen by UTMB, som ligger längs de steniga kusterna av Sveriges Kullaberg, erbjuder terrängbanor som sträcker sig från en snabb 20 km till en utmanande 100-miles uthållighetstest genom kuststigar, skogar och teknisk terräng.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Kullamannen by UTMB är en 173 kilometer lång terränglöpningstävling som kräver extrem uthållighet och ihållande ansträngning över teknisk terräng och kuststigar sent på höstsäsongen.
Extrem uthållighet
Att avverka 173 kilometer till fots kräver exceptionell aerob kapacitet och strukturell hållbarhet för att fortsätta framåt under långa timmar.
Hantering av teknisk terräng
Att navigera på steniga stränder och skogsstigar kräver kontinuerlig koncentration och stabilitet i anklarna, även när tröttheten ackumuleras under en lång tid.
Hantering av sen säsong
Ett evenemang i oktober i Sverige kräver tillräcklig förberedelse för kalla temperaturer, begränsat dagsljus och potentiellt blöta eller blåsiga kustförhållanden.
Med tanke på den exceptionellt långa varaktigheten av detta 173-kilometerslopp bör atleter sikta på ett intag av 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla energinivåerna under hela ansträngningen.
Uppskattade måltider
Uppskattningar utifrån nivå, inga löften. Din egen tid beror på din form på tävlingsdagen.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Kullamannen by UTMB är om 10 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Uppbyggnad4 veckor · 22 aug. 2026 – 18 sep. 2026
Progressiv belastning: träningsbelastningen ökar i vågor, med tuffare veckor byggda på grunden och inplanerade återhämtningsveckor som låter träningseffekten sätta sig.
02Topp3 veckor · 19 sep. 2026 – 9 okt. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
03Nedtrappning2 veckor · 10 okt. 2026 – 23 okt. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
04Tävlingsvecka1 vecka · 24 okt. 2026 – 30 okt. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?