IRONMAN 70.3 Florianopolis äger rum sön 18 okt. 2026 i Florianopolis, Brasilien. Huvudrutten är 113 km.
- Datum
- sön 18 okt. 2026
- Start
- Florianopolis 🇧🇷
- Distans
- 113 km
- Nivå
- Öppen för alla
Ställ dig på startlinjen i IRONMAN 70.3 Florianopolis i toppform
En träningsplan byggd kring din form och det här loppet, som anpassas varje dag efter hur formen förändras. Lägg till banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Kom igång gratisGratis att börja · Inget kreditkort krävs
Tävla på den natursköna IRONMAN 70.3 Florianópolis-banan med havssimning, kuperad cykeltur och kustnära löpning.
Vad det här loppet kräver
IRONMAN 70.3 Florianopolis kräver uthållig uthållighet över tre på varandra följande discipliner över en total distans på 113 km i kustnära Brasilien.
Multisport-pacing
Atleter måste noggrant hantera energiförbrukningen under en havssimning, en kuperad cykeltur och en kustnära löpning utan att tömma glykogenreserverna för tidigt.
Aerob uthållighet
Den totala distansen på 113 km kräver kontinuerlig kardiovaskulär ansträngning under flera timmar, vilket kräver hög aerob kapacitet och effektiv pacing.
Ett kolhydratintag på 60 till 90 gram per timme rekommenderas för att upprätthålla energinivåerna under hela loppet.
Vanliga frågor
När är IRONMAN 70.3 Florianopolis?
IRONMAN 70.3 Florianopolis äger rum sön 18 okt. 2026 i Florianopolis, Brasilien.
Hur lång är IRONMAN 70.3 Florianopolis?
Huvudrutten är 113 km.
Vad krävs för IRONMAN 70.3 Florianopolis?
IRONMAN 70.3 Florianopolis kräver uthållig uthållighet över tre på varandra följande discipliner över en total distans på 113 km i kustnära Brasilien.
Vem passar IRONMAN 70.3 Florianopolis för?
IRONMAN 70.3 Florianopolis är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?