Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160 äger rum fre 4 dec. 2026 i Chiang Dao, Thailand. Huvudrutten är 173 km.
- Datum
- fre 4 dec. 2026
- Start
- Chiang Dao 🇹🇭
- Distans
- 173 km
- Höjdmeter
- 9 800 m
- Nivå
- Öppen för alla
Din 6-veckorsplan för att Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160
Fasen Topp börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
CHIANG DAO 160 is a 173 km trail ultra starting at Wat Tham Chiang Dao and traversing mountain terrain via San Pa Kia, Doi Pha Sam Liam, Ban Doi Pui and Monthathan Waterfall before finishing at Chiang Mai PAO Park.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160 är om 6 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp3 veckor · 24 okt. 2026 – 13 nov. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 14 nov. 2026 – 27 nov. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 28 nov. 2026 – 4 dec. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160?
Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160 äger rum fre 4 dec. 2026 i Chiang Dao, Thailand.
Hur lång är Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160?
Huvudrutten är 173 km.
Hur mycket klättring har Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160?
Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160 har 9 800 m klättring.
Vem passar Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160 för?
Chiang Mai Thailand by UTMB – Chiang Dao 160 är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?