Afterglow Trail Run äger rum lör 5 dec. 2026 i Torquay, Australien. Huvudrutten är 21 km.
- Datum
- lör 5 dec. 2026
- Start
- Torquay 🇦🇺
- Distans
- 21 km
- Höjdmeter
- 354 m
- Nivå
- Öppen för alla
Din 4-veckorsplan för att Afterglow Trail Run
Fasen Topp börjar den här veckan. Byggd utifrån din form och justeras varje dag när din form förändras; bifoga banan så förbereder den dig för klättringarna också.
Skapa min planGratis att börja · Inget kreditkort krävs
Afterglow is a twilight-to-night trail run along the Surf Coast Walk from Point Addis past Bells Beach to Torquay, with 5 km, 13 km and 21 km options.
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Afterglow Trail Run är om 4 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp1 vecka · 8 nov. 2026 – 14 nov. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 15 nov. 2026 – 28 nov. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 29 nov. 2026 – 5 dec. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Afterglow Trail Run?
Afterglow Trail Run äger rum lör 5 dec. 2026 i Torquay, Australien.
Hur lång är Afterglow Trail Run?
Huvudrutten är 21 km.
Hur mycket klättring har Afterglow Trail Run?
Afterglow Trail Run har 354 m klättring.
Vem passar Afterglow Trail Run för?
Afterglow Trail Run är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?