Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen a avut loc pe 29 sept. – 2 oct. 2026 în Schoorl, Țările de Jos. Traseul principal are 25 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- 29 sept. – 2 oct. 2026
- Start
- Schoorl 🇳🇱
- Distanță
- 25 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitDe Wandel4daagse Schoorlse Duinen biedt dagelijks een bijzondere tocht door het gebied van Staatsbosbeheer met afwisselend strand, branding, duinen, bossen, dijken en polders.
Ce cere această cursă
This 25-kilometer walk across varied terrain requires sustained endurance and multi-surface adaptability over several hours of continuous movement.
Distance endurance
Covering 25 kilometers on foot requires a well-developed aerobic base and musculoskeletal resilience to maintain forward motion over extended hours.
Terrain adaptability
Traversing a route that includes beaches, surf lines, dunes, forests, dikes, and polders demands stability and balanced muscular engagement across shifting surfaces.
For a walking effort lasting multiple hours, aim for a steady intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Întrebări frecvente
Când are loc Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen?
Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen a avut loc pe 29 sept. – 2 oct. 2026 în Schoorl, Țările de Jos.
Cât de lungă este Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen?
Traseul principal are 25 km.
Ce cere Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen?
This 25-kilometer walk across varied terrain requires sustained endurance and multi-surface adaptability over several hours of continuous movement.
Pentru cine este Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen?
Wandel Vierdaagse Schoorlse duinen este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?