Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia a avut loc pe sâm., 12 sept. 2026 în La Zubia, Spania. Traseul principal are 52.9 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- sâm., 12 sept. 2026
- Start
- La Zubia 🇪🇸
- Distanță
- 52.9 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitThe XIX Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia is a non-competitive hiking and mountain biking event traversing the Sierra Nevada Natural Park with multiple distance options.
Ce cere această cursă
This 52.9 km hike across the Sierra Nevada Natural Park demands sustained muscular endurance and structural durability over a full-day effort.
Extended Duration
Covering 52.9 km entirely on foot requires continuous forward locomotion for many hours, placing a heavy load on the lower limbs and cardiovascular system.
Terrain Adaptability
Traversing the Sierra Nevada Natural Park means managing varied mountain terrain and profiles that test joint stability and pacing discipline over the long distance.
A sustained effort of this length requires steady carbohydrate intake of 45 to 60 grams per hour alongside adequate hydration to maintain energy output.
Întrebări frecvente
Când are loc Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia?
Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia a avut loc pe sâm., 12 sept. 2026 în La Zubia, Spania.
Cât de lungă este Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia?
Traseul principal are 52.9 km.
Ce cere Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia?
This 52.9 km hike across the Sierra Nevada Natural Park demands sustained muscular endurance and structural durability over a full-day effort.
Pentru cine este Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia?
Marcha Popular de Resistencia Al Borde La Zubia este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?