La RANDO XC Team a avut loc pe dum., 13 sept. 2026 în Nœux-les-Mines, Franța. Traseul principal are 57 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- dum., 13 sept. 2026
- Start
- Nœux-les-Mines 🇫🇷
- Distanță
- 57 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitLa RANDO XC Team in Nœux-les-Mines offers mountain biking and walking routes through 100% natural terrain typical of the Pas-de-Calais countryside.
Ce cere această cursă
La RANDO XC Team requires athletes to complete a 57 km hiking route across natural terrain typical of the Pas-de-Calais countryside in September.
Endurance capacity
Covering a 57 km distance on foot demands prolonged cardiovascular output and muscular stamina over many hours of continuous movement.
Terrain adaptability
Navigating 100% natural terrain requires consistent ankle stability, lower-body strength, and steady pacing across varied ground conditions.
Given the substantial duration required to cover 57 km on foot, athletes should target an intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Întrebări frecvente
Când are loc La RANDO XC Team?
La RANDO XC Team a avut loc pe dum., 13 sept. 2026 în Nœux-les-Mines, Franța.
Cât de lungă este La RANDO XC Team?
Traseul principal are 57 km.
Ce cere La RANDO XC Team?
La RANDO XC Team requires athletes to complete a 57 km hiking route across natural terrain typical of the Pas-de-Calais countryside in September.
Pentru cine este La RANDO XC Team?
La RANDO XC Team este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?