Hammerstone are loc pe 18–20 oct. 2026 în Valkenburg, Țările de Jos. Traseul principal are 105 km.
- Data
- 18–20 oct. 2026
- Start
- Valkenburg 🇳🇱
- Distanță
- 105 km
- Ascensiune
- 2.200 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ajunge la linia de start a Hammerstone în cea mai bună formă
Un plan de antrenament construit în jurul formei tale sportive și al acestei curse, adaptat zilnic pe măsură ce forma se schimbă. Atașează traseul și pregătește antrenamentul și pentru urcări.
Începe gratuitGratuit la început · Fără card de credit
Hammerstone is a three-day mountain bike festival based in Valkenburg that features a challenging XCM marathon course through the South Limburg and Voerstreek regions.
Ce cere această cursă
Hammerstone is a 105 km mountain bike marathon featuring 2,200 meters of elevation gain across the South Limburg and Voerstreek regions, demanding sustained climbing power and technical descending over several hours.
Climbing volume
Accumulating 2,200 meters of elevation over 105 km requires consistent power output on sustained ascents and the muscular endurance to repeat efforts across the three-day festival format.
Technical durability
Navigating the varied terrain of the South Limburg and Voerstreek regions on a mountain bike demands upper-body resilience and bike-handling precision to manage fatigue late in the distance.
Given the duration of a 105 km mountain bike marathon, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output throughout the event.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
5:00–6:05
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Întrebări frecvente
Când are loc Hammerstone?
Hammerstone are loc pe 18–20 oct. 2026 în Valkenburg, Țările de Jos.
Cât de lungă este Hammerstone?
Traseul principal are 105 km.
Ce cere Hammerstone?
Hammerstone is a 105 km mountain bike marathon featuring 2,200 meters of elevation gain across the South Limburg and Voerstreek regions, demanding sustained climbing power and technical descending over several hours.
Câtă cățărare are Hammerstone?
Hammerstone are 2.200 m cățărare.
Pentru cine este Hammerstone?
Hammerstone este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?