Großer Schlackenmarsch a avut loc pe sâm., 19 sept. 2026 în Sulzbach-Rosenberg, Germania. Traseul principal are 100 km.
Această cursă a avut deja loc. Vezi cursele viitoare
- Data
- sâm., 19 sept. 2026
- Start
- Sulzbach-Rosenberg 🇩🇪
- Distanță
- 100 km
- Ascensiune
- 1.500 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
Ai o cursă în minte?
Folosește IntervalCoach ca să te pregătești pentru următorul eveniment — un antrenor AI care îți construiește planul și îl adaptează zilnic.
Începe gratuitEin 100-Kilometer-Wandermarsch durch den Landkreis Amberg-Sulzbach in Bayern, der innerhalb von 24 Stunden als Einzelstarter oder Staffel absolviert werden muss.
Ce cere această cursă
This 100-kilometer hiking event demands continuous forward motion and prolonged endurance to complete the distance within the strict 24-hour time limit.
Prolonged Endurance
Covering 100 kilometers on foot requires maintaining an efficient pace over many hours to finish within the 24-hour cutoff.
Musculoskeletal Durability
The substantial distance and 1500 meters of elevation gain place repeated eccentric loading on the lower limbs, requiring resilience against fatigue.
Pacing Discipline
Managing energy output across a full day of movement is essential to prevent premature physical breakdown.
Given the duration will far exceed 2.5 hours, athletes should aim for a steady intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels.
Timpuri estimate de sosire
Estimări pe niveluri, nu promisiuni. Cifra ta reală depinde de forma din ziua cursei.
Întrebări frecvente
Când are loc Großer Schlackenmarsch?
Großer Schlackenmarsch a avut loc pe sâm., 19 sept. 2026 în Sulzbach-Rosenberg, Germania.
Cât de lungă este Großer Schlackenmarsch?
Traseul principal are 100 km.
Ce cere Großer Schlackenmarsch?
This 100-kilometer hiking event demands continuous forward motion and prolonged endurance to complete the distance within the strict 24-hour time limit.
Câtă cățărare are Großer Schlackenmarsch?
Großer Schlackenmarsch are 1.500 m cățărare.
Pentru cine este Großer Schlackenmarsch?
Großer Schlackenmarsch este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?