Toate cursele
Triatlon

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) are loc pe dum., 22 nov. 2026 în Guangzhou, China. Traseul principal are 51.5 km.

Data
dum., 22 nov. 2026
Start
Guangzhou 🇨🇳
Distanță
51.5 km
Nivel
Câmp mixt
Adaugă ziua cursei în calendar

Planul tău de 3 săptămâni pentru 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)

Faza de Reducere (taper) începe săptămâna aceasta. Construită în jurul formei tale fizice și ajustată zilnic pe măsură ce forma se schimbă; atașează traseul și te pregătește și pentru urcări.

Construiește-mi planul

Gratuit la început · Fără card de credit

Standard-distance triathlon at Baiyun Lake East Lake in Guangzhou's Baiyun District: 1.5 km swim, 40 km bike and 10 km run. There are elite and age-group fields, plus a 25.75 km half-distance race. Registration is capped at 800.

Drumul tău spre ziua cursei

Ziua cursei la 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.

  1. 01Reducere (taper)2 săptămâni · 2 nov. 2026 – 15 nov. 2026

    Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.

  2. 02Săptămâna cursei1 săptămână · 16 nov. 2026 – 22 nov. 2026

    Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.

Obține acest plan construit în jurul formei tale

Întrebări frecvente

Când are loc 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) are loc pe dum., 22 nov. 2026 în Guangzhou, China.

Cât de lungă este 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?

Traseul principal are 51.5 km.

Pentru cine este 2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5)?

2026 Guangzhou Triathlon – Standard distance (广州铁人三项赛 51.5) are un pluton mixt, cu participanți profesioniști și amatori.

Curse similare

Organizezi această cursă?